Jest fizjo

Przejdź do treści
  • Strona główna
  • Blog
  • O nas
  • Współpraca
  • Kontakt
  • UMÓW WIZYTĘ
    • Białystok
    • Suwałki

Tag: jak robić pompki

Jak zrobić pierwszą pompkę?

Posted on 27/01/202024/11/2020 przez admin

Wpis ten dedykujemy osobom początkującym, które nie potrafią zrobić jeszcze pompki. Ćwiczenie to jest świetnym sposobem na wzmocnienie siły mięśni górnej części ciała. Pokażemy Wam dzisiaj jak, od podstaw nauczyć się je wykonać w prawidłowy sposób.

[…]

Opublikowany w InneTagged jak robić pompki, jak się nauczyć, nauka, pompki damskie, prawidłowa technikaDodaj komentarz

Jest fizjo na Facebooku

https://www.facebook.com/jestfizjo

Ostatnie wpisy

  • Plank – najważniejsze rady!
  • Mobilizacja stawu skokowego
  • Jak zadbać o sprawność bioder?
  • Zadbaj o swoje barki w 3 krokach
  • Jak podnieść przyśrodkowy łuk stopy? – mechanizm kołowrotka

Kategorie

  • Aktywność fizyczna
  • Dietetyka
  • Inne
  • Kręgosłup
  • Neurologia
  • Nierekomendowane ćwiczenia
  • Ortopedia
  • Punkty spustowe
  • Rady ogólne

Meta

  • Zaloguj się
  • Kanał wpisów
  • Kanał komentarzy
  • WordPress.org
BIAŁYSTOK - ul. Aleja Tysiąclecia Państwa Polskiego 8 SUWAŁKI - ul. Utrata 4C
biuro@jestfizjo.pl
Jest Fizjo Damian Rutkowski 504 801 267 JestFizjo Damian Słabiński 696 517 068

© 2017 www.jestfizjo.pl

Zerif Lite developed by ThemeIsle